近期广州新冠感染病例中，一个现象引发关注：近6成确诊者在出现症状初期，都以为自己只是普通感冒。这一数据来自广州市疾控中心最新发布的流调分析，不少患者因误判延误了早期干预，也增加了家庭和社区传播风险。为何新冠和感冒症状如此相似？普通市民该如何快速区分？

症状高度重叠，成误判主因

"一开始就是喉咙干、有点咳嗽，以为是换季感冒，吃了两天感冒药没好转，才想起来测抗原。"家住海珠区的陈女士回忆，自己上周确诊时，已出现症状3天，期间还正常上班。广州市疾控中心传染病防治科主任医师张周斌解释，当前广州流行的新冠毒株以XBB及其亚分支为主，这类毒株感染后，症状更接近普通上呼吸道感染，发热、咳嗽、乏力、咽痛等表现与感冒高度重叠，尤其对没有基础疾病的年轻人，初期很难分辨。

流调数据显示，60.3%的确诊者在发病1-2天内，都自行服用过感冒药或扛着没就医，直到症状加重（如持续高热超过3天、出现呼吸急促）才意识到可能感染新冠。"这和去年毒株导致的'刀片嗓''水泥鼻'等典型症状不同，现在很多人症状更轻，更容易混淆。"张周斌补充。

医生教你3步区分：关键看这3个细节

如何避免把新冠当感冒？广州市第一人民医院呼吸内科副主任医师李芳给出3个区分要点：
一是看全身症状：普通感冒多以局部症状为主，如鼻塞、流涕、打喷嚏，全身酸痛、乏力较轻；新冠感染则常伴随明显的全身症状，比如肌肉酸痛、关节痛、头痛，部分人还会出现嗅觉或味觉减退（即便症状轻微，也可能存在）。
二是看发热特点：感冒发热多为中低热，持续1-2天可缓解；新冠发热可能更高（38.5℃以上），且持续时间较长，部分人会反复发热3天以上。
三是看恢复速度：普通感冒通常3-5天可自行好转；新冠感染后，即便症状轻，咳嗽、乏力等不适也可能持续1周左右，且容易出现"好了又反复"的情况。

李芳提醒，若出现上述新冠可疑症状，尤其是近期有聚集性活动史、接触过发热患者，建议及时测抗原，"别硬扛，早期发现能减少传播给家人的风险，也能更早对症用药。"

出现症状怎么办？官方建议这样做

针对当前情况，广州市卫健委发布健康提示：市民出现发热、咳嗽等症状后，应第一时间居家休息，避免外出；若症状较轻，可自行购买抗原检测，阳性者需做好居家隔离，同住人注意防护；如出现持续高热（超过3天）、呼吸困难、胸痛、意识模糊等情况，尤其是老年人、有基础疾病者，需立即就医。

"现在很多人觉得'新冠就是小感冒'，这种心态可能导致疏忽。"张周斌强调，虽然当前毒株致病性减弱，但对老年人、孕妇、有基础疾病的人群仍有风险，"早期识别、及时干预，才能更好保护自己和家人。"

目前广州各社区卫生服务中心已加强发热门诊力量，抗原试剂和对症药品供应充足。专家建议，市民可在家中常备抗原、退烧药和止咳药，但无需盲目囤药，出现症状科学应对即可。